Při cvičení s dětmi postupně zlepšujeme hrubou motoriku, koordinaci pohybů. Lekce probíhají hravou nenásilnou formou za doprovodu písniček, říkadel a pohybových her. Děti cvičí na podložce, v náručí ale i na overbalech a velkých míčích s využitím různých pomůcek. Důraz je kladený na všestranný rozvoj dítěte – pohybový vývoj, jemná motorika, řeč, paměť, rozumový vývoj, rovnováha a koordinace. Rodiče získají inspiraci jak dítě správně stimulovat a čeho se vyvarovat aby se nenarušil jeho psychomotorický vývoj jak s dítětem trávit volné chvilku a mnoho dalšího.